Aroma kommt aus dem griechischen und heißt: Wohlgeruch, durch flüchtige, ätherische Öle.
Die Aromatherapie ist eine jahrtausende alte Methode. So wurden im alten  Ägypten der Pharaonen ätherische Öle zum Heilen, für Kosmetika, sowie für die Mumifizierung der Leichen gebraucht.
Die Aromata gelangen vom Riechnerven zum Riechgehirn. Durch die Aufnahme von Duftstoffen kann man die Gefühlslage von Menschen verändern.
Nicht jeder Mensch empfindet bestimmte Düfte als angenehm, da Düfte auch mit Erlebnissen verbunden werden. So kann Moschusduft für den Einen anziehend wirken, für den Anderen animalisch.
Durch  positiv empfundene Düfte kommt es zu einer Veränderung der Gefühlslage und die Selbstheilungskräfte können aktiviert werden.

1. Raumluft erfrischen: Zitrone, Zirbelkiefer, Salbei, Lemmongras, Lavendel, Bergamotte.
2. Reinigen der Raumluft: Zitrone, Zimt, Thymian, Salbei, Rosmarin, Nelke, Eukalyptus.
3. Insektenabwehr: Zeder, Pfefferminze, Nelke, Minze, Lemmongras, Geranie, Eukalyptus.
4. Konzentrationssteigerung: Zitrone, Zirbelkiefer, Wachholder, Ysop, Pampelmuse, Myrrhe, Minze, Lemmongras, Eisenkraut, Bergamot.
5. Allgemeine Beruhigung: Zeder, Weihrauch, Sandelholz, , Rose, Orange; Neroli, Myrrhe, Mimose, Melisse, Lavendel, Kamille, Geranie, Basilikum.
6. Depressionen Angstgefühle, mangelndes Selbstvertrauen: Zypresse, Weihrauch, Ylang-Ylang, Rose, Patschuli, Orange, Lavendel, Koriander, Kamille, Jasmin, Geranie, Bergamotte, Basilikum.
7. Schlafstörungen und nervöse Anspannung: Zypresse, Ylang-Ylang, Rose, Majoran, Lavendel, Koriander, Kamille, Basilikum.
8. Erkältung und Bronchitis: Wacholder, Rosmarin, Pfefferminze, Orange, Eukalyptus, Basilikum.
9. Kopfschmerzen beginnende Migräne: Rosmarin, Pfefferminze, Kamille, Eukalyptus.

Anwendungsmöglichkeiten von Aromaölen:

1. Bäder, die aber mit einem Emulgator versehen sein müssen, da das Öl sonst nur an der Oberfläche  schwimmt und sich nicht mit dem Wasser verbindet.
2. Massageölen einmischen in ein Basisöl. ( Achtung Allergien möglich)
3. Duftlampen: Eintropfen in Wasser und verdampfen lassen.
4. Parfümherstellung: Verdünnung mit Alkohol.
5. Unverdünnte Aromaöle,  auftragen auf Schmerzpunkte. ( Pfefferminzöl bei Migräne)
6. Sticks: Kaufhäuser, zum Kaufanreiz fördern.

Allergien können vor allem bei direktem, unverdünntem Aufbringen von Aromaölen ausgelöst werden. Eine Allergietestung ist zur Sicherheit wünschenswert.